INFORMATIONS PRATIQUES

7ÈME ÉDITION TRAIL DU LAC DE PALADRU

Le site de départ/arrivée :

Plage de Montferrat - Camping Détente et Clapotis

Adresse : La Véronnière 1678, Rte des Chevaliers de l'An Mil, 38620 Montferrat

 

Votre dossier doit être complet avant le retrait des dossards

Informations courses :

Semi-Nocturne 16 km :

Retrait des dossards samedi de 13h30 à 18h15

Navettes obligatoires pour les coureurs uniquement

de 18h00 à 18h45 (toutes les 15 minutes)

Départ de la course 19h30 de Charavines

Rappel matériel obligatoire:

Écocup, 1/2 litre d'eau, une lampe frontale, sifflet, téléphone portable

et couverture de survie

Le grand tour du lac 56 km :

Retrait des dossards

Le samedi de 13h30 à 18h30

Le dimanche de 6h30 à 7h15

Départ de la course 7h30

Rappel matériel obligatoire:

Écocup, 1 litre d'eau, sifflet ,téléphone portableet couverture de survie

Rappel des barrieres horaires :

Km 12,8 (Ratio R1) 9h20

Km 28 (Ravito Oyeu R2) 12h

Km 40,6 (Ravito Charavines R3) 14h

Les hauts du lac 29 km :

Retrait des dossards

Le samedi de 13h30 à 18h30

Le dimanche de 7h30 à 8h30

Départ de la course 9h00

Rappel matériel obligatoire:

Écocup, 1/2 litre d'eau, sifflet et couverture de survie

Rappel des barrieres horaires :

Km 18,8 (Ravito Charavines R3) 14h

Le découverte 14 km :

Retrait des dossards

Le samedi de 13h30 à 18h30

Le dimanche de 8h30 à 9h30

Rappel matériel obligatoire:

Écocup.

Départ de la course 10h00

Pour toutes les courses merci de vous positionner dans le

SAS 15 mn avant le départ avec le masque

numéro du PC course et des secours

(renseignements figurants sur votre dossard).

Eco-cup obligatoire, pas de gobelets sur les ravitaillements.

Prix des repas

- La pasta le samedi soir 8,5 € directement au restaurant l'Annexe

- Repas coureurs le dimanche 10 € a prendre au stand de l'association du trail du lac de Paladru

Merci de consulter le réglement des épreuves pour plus de renseignements.

Nous vous souhaiton une bonne course,

venez avec le soleil !

 

 

 
 
 
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